A grande novidade deste Mês de Outubro são as aulas de Meditação e o Afromix:
O Treino Funcional mantêm o seu horário 2ª a 6ª das 17h30 às 21h30.
O treino Funcional foi desenvolvido para garantir a melhoria da aptidão física relacionada com a saúde ou a melhoria d aptidão física relacionada com a performance e prevenção de lesões músculo-esqueléticas.Direccionada para toda população, independentemente da condição de saúde.
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