Hoje presenteio-vos com um dos muitos exercícios possíveis na aula de
treino funcional que tem como objectivo a melhoria da Aptidão física relacionada com a saúde ou relacionada com a performance e prevenção de lesões músculo-esqueléticas.
Esta é uma aula que é direccionada para toda população independentemente da condição de saúde.
Os horários disponíveis este mês são 2ª 19h45-21h30; 4ª19h30-21h30; 6ª19h-20h30
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