GAP é uma aula em que os exercícios são realizados de uma forma localizada (Glúteos, Abdominais e Pernas). Esta aula decorre todas as 2ª feiras pelas 19h e tem duração de 45 minutos
O Super Local, aula de localizada mas com uma intensidade Super.
Esta aula ocorre todas as 5ª feiras pelas 19h45 e tem duração de 45 minutos
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